Avant-Propos

  • : Témoignage d'un Burn-Out confirmé et d'une Renaissance à la Vie
  • : Au mois d'avril 2006, à 34 ans, j'ai été victime d'un Burn-Out professionnel complet. Aujourd'hui, j'en suis sortie, avec le sentiment de vivre une vraie renaissance à la vie: le souffle de la deuxième chance! C'est dans cette perspective que j'ai créé ce blog, afin de livrer un message d'espoir pour ceux et celles qui sont victimes de l'épuisement professionnel: "Il y a une vie après le burn-out, pleine de surprises et de bienfaits!". Mon conseil: "Lâchez prise!".
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Pour vous en sortir!

 


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  www.toutes-a-l-ecole.com Association pour la Scolarisation des Petites Filles au CambodgeOffrez une [...]
par Steph-Anne
Mardi 20 novembre 2007
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« Nous sommes tous libres et nous ne le savons pas ! » Laetitia Bohn-Derrien.   Lorsque j’étais adolescente, je me souviens d’un voisin pour qui j’avais une grande estime. J’habitais à Bordeaux et ce voisin en question était un homme de [...]
par Steph-Anne
Vendredi 16 novembre 2007
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Je n’ai pas choisi mon psychothérapeute à la légère, simplement en ouvrant l’annuaire.   Par ailleurs, je ne connaissais pas les techniques correspondant à chaque type de thérapie et je n’ai pas eu le courage, ni l’envie de m’y attarder.   [...]
par Steph-Anne
Vendredi 16 novembre 2007
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Laetitia Bohn-Derrien est l’auteur de : « Je parle : l’extraordinaire retour à la vie d’un locked-in-syndrom »    Résumé : « Atlanta ; automne 1999. Le congrès mondial des cardiologues vient de [...]
par Steph-Anne
Mercredi 14 novembre 2007
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Me reconstruire consistait alors à faire un bilan des blessures, les panser, les cicatriser pour accéder au renouveau et ainsi, m’éveiller à tout ce qui n’avait jamais eu l’opportunité d’exister dans ma vie.   Pour simplifier, le bilan était le suivant : [...]
par Steph-Anne
Mercredi 14 novembre 2007
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  « Quand le passé remonte à la surface, ce n’est jamais par hasard    Les souvenirs permettent d’éclairer le moment présent, de se réapproprier son histoire, de la poursuivre, d’étoffer sa personnalité.   Les [...]
par Steph-Anne
Dimanche 11 novembre 2007
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Avril 2006 : je vis une mort symbolique. Tout ce qui a été n’est plus ; je suis anéantie, complètement, et dans mon âme, et dans ma chaire !   Pendant mon temps d’hibernation qui durera 3 mois, je vais passer ma vie en revue. Beaucoup de [...]
par Steph-Anne
Dimanche 11 novembre 2007
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  Sur 539 cadres interrogés en ligne    Stress des cadres   73% - jugent la charge de travail plutôt lourde… 17% - …très lourde 62% - ne sont pas récompensés de leurs efforts 48% - [...]
par Steph-Anne
Vendredi 9 novembre 2007
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