Avant-Propos

  • : Témoignage d'un Burn-Out confirmé et d'une Renaissance à la Vie
  • : Au mois d'avril 2006, à 34 ans, j'ai été victime d'un Burn-Out professionnel complet. Aujourd'hui, j'en suis sortie, avec le sentiment de vivre une vraie renaissance à la vie: le souffle de la deuxième chance! C'est dans cette perspective que j'ai créé ce blog, afin de livrer un message d'espoir pour ceux et celles qui sont victimes de l'épuisement professionnel: "Il y a une vie après le burn-out, pleine de surprises et de bienfaits!". Mon conseil: "Lâchez prise!".
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Ma vie avant le Burnout : Travail, travail, travail....
Et Quelle vie !.....ça n’était pas une vie justement !   Je ne vivais que pour travailler.   Très tôt, j’ai pratiqué la vie telle qu’on me l’avait transmise de par mon éducation. A cet effet, les injonctions les plus marquantes [...]
par Steph-Anne
Vendredi 9 novembre 2007
publié dans : Mon témoignage ajouter un commentaire commentaires (0)   
Pourquoi j'ai créé ce blog
Lorsque je me suis retrouvée en arrêt maladie pour cause de dépression, je me suis sentie totalement démunie et impuissante. Je savais que je vivais quelque chose de beaucoup plus grave qu’une simple dépression : j’étais victime d'un  burnout (ou [...]
par Steph-Anne
Mardi 6 novembre 2007
publié dans : Mon témoignage ajouter un commentaire commentaires (1)   
La société malade de la gestion

« La société du 3ème millénaire serait-elle atteinte par un irrépressible besoin de tout vouloir contrôler ? Reste-t-il quelque part une place pour l’inattendu, le non conforme ? est-il possible de survivre sans programmer, sans anticiper, sans prévoir, ou même sans [...]
par Steph-Anne
Mardi 6 novembre 2007
publié dans : Travail, Société et Santé ajouter un commentaire commentaires (1)   
Le culte de la performance
« Toujours plus, toujours mieux », « Peut mieux faire » « quand on veut, on peut »   « Nous commettons l’erreur de croire que nous pouvons tout » dit Étienne Jalenques, Psychiatre.   Mais quand on n’y [...]
par Steph-Anne
Mardi 6 novembre 2007
publié dans : Travail, Société et Santé ajouter un commentaire commentaires (0)   
"Le culte de l'urgence; la société malade du temps"
« Le règne du temps court » : « Phénomène d’immédiateté, de « zéro délai » dans la vie courante et quotidienne, le besoin d’obtenir les résultats les plus rapides et les plus performants possibles dans le moins de temps possible. [...]
par Steph-Anne
Mardi 6 novembre 2007
publié dans : Travail, Société et Santé ajouter un commentaire commentaires (0)   
Burn-Out: Unité "Souffrance au travail" en hôpital
  Il existe des unités « Souffrance au travail » dans les hôpitaux des grandes villes telles que Paris ou Lyon. voir lien dans "SOS Fiches Pratiques"   Plus particulièrement, ces unités s’appellent « pathologies [...]
par Steph-Anne
Dimanche 4 novembre 2007
publié dans : Travail, Société et Santé ajouter un commentaire commentaires (0)   
Ma séance de bilan chez un psychologue spécialiste du burn-out
La séance de bilan que j'ai pu faire avec un professionnel a été essentielle et voici ce qu'elle m'a apportée: - Un espace tranquille où je me suis sentie écoutée. J'ai été d'autant plus en confiance que l'attention que le psychologue m'a accordée est digne [...]
par Steph-Anne
Lundi 29 octobre 2007
publié dans : Mon témoignage ajouter un commentaire commentaires (0)   
Institut "Santé de l'Habitat": vers une Harmonie de la Vie
Né d’une nouvelle technologie basée sur le principe d’ondes naturelles de très haute qualité vibratoire, le Nouveau Concept de rééquilibrage bio-énergétique par les Céramiques Terres Sens vous permettra de retrouver un équilibre naturel et d’expérimenter certains résultats : [...]
par Steph-Anne
Dimanche 28 octobre 2007
publié dans : Art de Vivre ajouter un commentaire commentaires (0)   
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