Avant-Propos

  • : Témoignage d'un Burn-Out confirmé et d'une Renaissance à la Vie
  • : Au mois d'avril 2006, à 34 ans, j'ai été victime d'un Burn-Out professionnel complet. Aujourd'hui, j'en suis sortie, avec le sentiment de vivre une vraie renaissance à la vie: le souffle de la deuxième chance! C'est dans cette perspective que j'ai créé ce blog, afin de livrer un message d'espoir pour ceux et celles qui sont victimes de l'épuisement professionnel: "Il y a une vie après le burn-out, pleine de surprises et de bienfaits!". Mon conseil: "Lâchez prise!".
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Manger Bio: la santé par les plantes!

Manger bio: Graines germées et jeunes pousses Allez chez Méli-jo:www.melijo.be                  [...]
par Steph-Anne
Dimanche 7 octobre 2007
publié dans : Art de Vivre ajouter un commentaire commentaires (0)   
Ma visite au salon Zen, à Paris, les 5 et 6 octobre 2007....
Quel enrichissement ! J’ai été très heureuse de me rendre à ce salon car j’ai pu y découvrir des gens très intéressants, tant du côté des exposants que du côté des visiteurs.   J’avais soigneusement préparé ce petit séjour depuis le début du mois de [...]
par Steph-Anne
Dimanche 7 octobre 2007
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Guérir du burn-out par la Gestalt Thérapie
« La personne possède en elle-même le savoir de son mieux-être, de ses équilibres. Tout ce qui est fait de l’extérieur n’est que rappel de ce savoir ». Jean Ambrosi   L’art de la médiation thérapeutique est de recueillir ce savoir et d’en envoyer les [...]
par Steph-Anne
Mardi 2 octobre 2007
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Le Coaching, une solution à la prévention du burn-out
Après mes multiples recherches sur le sujet du Burn-Out: - sa propension, son actualité au sein du travail - suicides chez Peugeot - ses témoignages sous forme de publication littéraire - ses causes, relatées sur des sites spécialisés d'information - les méthodes mises à contribution [...]
par Steph-Anne
Lundi 17 septembre 2007
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Burn-Out: des livres-remèdes: à consulter!

Depuis janvier 2006, j'ai retenu la publication de ces 3 livres sur le thème du BURN-OUT... - Burn-Out : quand le travail rend maladeAuteur: Dr. François Baumann - paru le 9 mai 2006 On y trouve les chapitres suivants:- les syndrômes du Burn-Out - les principales [...]
par Steph-Anne
Dimanche 16 septembre 2007
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Approfondir la psychogénéalogie avec Elisabeth Horowitz

Elisabeth Horowitz En parcourant son livre "Se libérer du destin familial", qui propose une compréhension détaillée de l'héritage que nous portons et que nous reproduisons inconsciemment, il m'a semblé intéressant d'approfondir certains aspects en lisant ses publications suivantes: [...]
par Steph-Anne
Dimanche 16 septembre 2007
publié dans : Art de Vivre ajouter un commentaire commentaires (0)   
Après le burn-out : Vers une nouvelle voie
Depuis le mois d'août 2007, je suis en réflexion sur ma réorientation professionnelle. Vu que j'ai dû m'arrêter de travailler pour des raisons de santé des suites d'un Burn-Out , reprendre un travail ne peut pas se faire à la légère. Depuis le mois de [...]
par Steph-Anne
Samedi 15 septembre 2007
publié dans : Mon témoignage ajouter un commentaire commentaires (0)   
Psycho-Généalogie et développement personnel

Les constellations familiales La vie de chaque être humain est fortement déterminé par son histoire familiale.  Des exclusions, des drames, de secrets de famille se transmettent de génération en génération, telles des malédictions. Quand les tentatives [...]
par Steph-Anne
Samedi 15 septembre 2007
publié dans : Art de Vivre ajouter un commentaire commentaires (1)   
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