Avant-Propos

  • : Témoignage d'un Burn-Out confirmé et d'une Renaissance à la Vie
  • : Au mois d'avril 2006, à 34 ans, j'ai été victime d'un Burn-Out professionnel complet. Aujourd'hui, j'en suis sortie, avec le sentiment de vivre une vraie renaissance à la vie: le souffle de la deuxième chance! C'est dans cette perspective que j'ai créé ce blog, afin de livrer un message d'espoir pour ceux et celles qui sont victimes de l'épuisement professionnel: "Il y a une vie après le burn-out, pleine de surprises et de bienfaits!". Mon conseil: "Lâchez prise!".
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Burn-Out : Mes parents, mon équilibre

  Ils ont toujours été là pour moi. Ce sont des gens biens mes parents. Ils ont eu une vie rythmée de voyages et de déménagements. Ils en ont vu du pays et mes soeurs et moi, nous les avons suivi: on a aussi vu du pays!! Mes parents [...]
par Steph-Anne
Samedi 15 septembre 2007
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Se soigner par l'alimentation

  "L'Alimentation ou la 3ème médecine"Auteur: Docteur Jean Seignalet    Je vous recommande ce livre pour l'avoir testé. J'ai eu pendant longtemps des problèmes dermatologiques se manifestant par l'irruption de boutons. A l'adolescence, on le [...]
par Stéphanne
Jeudi 13 septembre 2007
publié dans : Art de Vivre ajouter un commentaire commentaires (0)   
La Psycho-Généalogie: pour se libérer de la charge familiale.

 "Se libérer du destin familial  et devenir soi-même grâce à la psycho-généalogie".Auteur: Elisabeth Horowitz Notre vie commence dans l'arbre généalogique.... Ce livre nous invite à mieux le connaître, et à en élucider l'organisation secrète. Avec de simples [...]
par Stéphanne
Mercredi 12 septembre 2007
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La maladie du siècle: le Burn-Out
En 2020, la dépression deviendra la deuxième cause d'invalidité dans le monde après les maladies cardiovasculaires, selon l'Organisation Mondiale de la Santé. rendez-vous sur le site suivant www.lesaffaires.com, direction, dossiers [...]
par Stéphanne
Mercredi 12 septembre 2007
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L'épuisement professionnel selon Diane Bernier
"Les dictionnaires définissent l'épuisement comme une "déperdition des forces physiques ou morales, un anéantissement des forces du corps, de l'énergie vitale". Ce terme d'épuisement désigne donc la perte d'énergie consécutive au burn-out, selon une symptomatologie voisine de celle [...]
par Stéphanne
Mardi 11 septembre 2007
publié dans : Travail, Société et Santé ajouter un commentaire commentaires (0)   
Burn-out: l'entreprise en cause
Selon Catherine Vasey, psychologue spécialiste du burn-out"L'entreprise a un rôle important à jouer dans la prévention du Burn-Out.Il devient de plus en plus courant d'entendre dire que les gens sont stressés, qu'on les met sous pression. C'est exactement ce que l'on m'a dit [...]
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Mardi 11 septembre 2007
publié dans : Travail, Société et Santé ajouter un commentaire commentaires (0)   
Une réorientation qui prend forme....
J'ai un contact pour discuter d'une éventuelle reconversion dans l'humanitaire et le social. Enfin, mon plus grand souhait est de mettre mon expérience de victime du Burn-Out au service des autres. Dans notre société, tous les jours, des gens souffrent de leurs conditions [...]
par Stéphanne
Lundi 10 septembre 2007
publié dans : Travail, Société et Santé ajouter un commentaire commentaires (1)   
Salon bien-être et développement personnel

    Du 4 au 8 octobre 2007 Le Salon Bien-Être et Développement personnel se déroule à Paris, Porte Champerret. L'entrée est de 5 Euros pour les personnes en recherche d'emploi,  au lieu de 8 Euros.Pour de plus amples informations [...]
par Stéphanne
Lundi 10 septembre 2007
publié dans : Art de Vivre ajouter un commentaire commentaires (0)   
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