Avant-Propos

  • : Témoignage d'un Burn-Out confirmé et d'une Renaissance à la Vie
  • : Au mois d'avril 2006, à 34 ans, j'ai été victime d'un Burn-Out professionnel complet. Aujourd'hui, j'en suis sortie, avec le sentiment de vivre une vraie renaissance à la vie: le souffle de la deuxième chance! C'est dans cette perspective que j'ai créé ce blog, afin de livrer un message d'espoir pour ceux et celles qui sont victimes de l'épuisement professionnel: "Il y a une vie après le burn-out, pleine de surprises et de bienfaits!". Mon conseil: "Lâchez prise!".
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Notre corps a une mémoire

D'une manière générale, pourquoi notre corps ne fonctionne-t-il plus normalement? Hérédité, fatalité ou conséquence du passé?    "L'Etonnante mémoire du corps" de Jean-Pierre Aubry Ce livre mène l'enquête. Au travers d'exemples vécus, il nous fait remonter [...]
par Stéphanne
Lundi 10 septembre 2007
publié dans : Art de Vivre ajouter un commentaire commentaires (0)   
Entretiens professionnels, travail, SMIC et vivre correctement: DUR DUR!
Depuis la mi-août, je suis à la recherche d'un travail. J'ai envoyé quelques demandes spontanées et j'ai aussi répondu à des annonces qui m'intéressaient. J'ai eu 2 entretiens et voilà ce que je constate: - Au cours du 1er entretien, on me propose un poste [...]
par Stéphanne
Vendredi 7 septembre 2007
publié dans : Travail, Société et Santé ajouter un commentaire commentaires (0)   
Réorientation professionnelle et nouvelle vision du travail: la voie de la guérison!
Il y a un an de cela, j'étais Responsable Marketing dans un grand hôtel, en Suisse.  Je me suis surmenée à un tel point que j'ai été écoeurée à jamais du monde de l'entreprise dans son mode de fonctionnement capitaliste, au détriment de la dimension humaine et des bonnes [...]
par Stéphanne
Mardi 4 septembre 2007
publié dans : Mon témoignage ajouter un commentaire commentaires (1)   
A la découverte du bonheur

Après toutes les lectures que je vous ai proposées dans le cadre d'un retour sur soi afin d'être heureux vivant, je vous conseille un livre complémentaire que j'ai découvert au hasard:"Et si le bonheur vous tombait dessus?" Si vous pensez savoir ce qui vous rend (ou [...]
par Stéphanne
Mardi 4 septembre 2007
publié dans : Art de Vivre ajouter un commentaire commentaires (0)   
BURN-OUT: livres témoignages...

Pour tous ceux qui souffrent d'un Burn-Out,  voici quelques références et liens utiles pour vous aider à comprendre pourquoi cette maladie du siècle, qui peut avoir des effets dévastateurs sur l'équilibre de toute une vie, vous est tombée dessus: - "JE PARLE" de [...]
par Steph-Anne
Dimanche 2 septembre 2007
publié dans : Travail, Société et Santé ajouter un commentaire commentaires (0)   
Un prénom influence grandement le parcours d'une vie!
Mon prénom est plutôt masculin....comme un garçon! Eh oui, c'est ce que j'ai dû préciser pendant des années.  Imaginez-vous que quand je suis au téléphone avec un interlocuteur, il ne comprend pas bien...il y a souvent des blancs au téléphone; en effet, une voix féminine [...]
par Steph-Anne
Dimanche 2 septembre 2007
publié dans : Mon témoignage ajouter un commentaire commentaires (1)   
Burn-Out : Comment j'en suis arrivée à l'épuisement professionnel...
Qui a déjà travaillé en Suisse? C'est beau la Suisse, il y a du travail, beaucoup de travail même! Eh oui, je fus l'heureuse élue de ce marché du travail, jusqu'au début de l'année dernière. Et puis mon parcours a brusquement été interrompu, suite à un BURN-OUT, la [...]
par Stéphanne
Mardi 28 août 2007
publié dans : Mon témoignage ajouter un commentaire commentaires (1)   
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