Le burn-out m’a appris à
vivre ; j’ai appris à m’ennuyer, à flâner, à m’adonner à des loisirs divers et variés tels que la sculpture sur argile, le scrapbooking ou encore dessiner au fusain.
Dernièrement, j’ai aussi découvert l’aquarelle et j’en suis tombée sous le charme. Ce qui me séduit dans
l’aquarelle, c’est l’aspect transparent des couleurs. Elles expriment parfaitement la douceur et la souplesse que je veux donner à ma vie.
[…]
par Steph-Anne
Vendredi 15 février 2008
publié dans :
Art de Vivre
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Cela fait un bon moment que je me suis éloignée de mon blog. Et pour
cause : j’ai rechuté, à la mi-décembre 2007. Le responsable : Moi, rien que moi cette fois-ci ! Ce n’est plus la surcharge de travail, ni la
pression d’un supérieur qui m’a replongé dans cet état de dépression mentale et physique. Eh oui, je me suis retrouvée le propre bourreau de mon
malheur !!
Ainsi, j’ai compris que le burn-out m’est tombé dessus car je présente[…]
par Steph-Anne
Vendredi 15 février 2008
publié dans :
Mon témoignage
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En provenance du site de la psychologue Catherine Vasey, il est intéressant de vous tenir informé sur le thème du burn-out, en transmettant ses
informations, comme suit:
Voici une émission radio diffusée le 29 janvier 08 qui présente le traitement du burn-out
avec le témoignage de Marie en traitement et une interview de Catherine Vasey par Lydia Gabor (Radio Suisse Romande).10 minutes de podcast[…]
par Steph-Anne
Vendredi 1 février 2008
publié dans :
Travail, Société et Santé
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