La séance de bilan que j'ai pu faire avec un professionnel a
été essentielle et voici ce qu'elle m'a apportée:
- Un espace tranquille où je me suis sentie écoutée. J'ai été d'autant plus en confiance que l'attention que le psychologue m'a accordée
est digne d'un spécialiste.
- Une écoute précise de mon récit, de mes ressentiments, de mes anecdotes au travers desquels le psychologue a su détecter les failles et les comportements qui m'ont[…]
par Steph-Anne
Lundi 29 octobre 2007
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Mon témoignage
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Né d’une nouvelle technologie basée sur le principe d’ondes naturelles de très haute qualité vibratoire, le Nouveau Concept de
rééquilibrage bio-énergétique par les Céramiques Terres Sens vous permettra de retrouver un équilibre naturel et d’expérimenter certains résultats :
- transformation des fréquences déstructurantes en fréquences revitalisantes,
[…]
par Steph-Anne
Dimanche 28 octobre 2007
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Art de Vivre
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Sur le site www.leburnoutsesoigne.com, les scientifiques affirment que, bien que bénéfiques, le yoga, la méditation et le repos total ne sont pas des solutions pour contrer le burn-out.
Le repos ne guérit pas le burn-out
Les solutions résident dans la médication et le changement, qu’il
s’agisse :
- d’environnement de travail,
- […]
par Steph-Anne
Samedi 27 octobre 2007
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Mon témoignage
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D’avril 2006 à février 2007 : 10 mois de récupération physique
A compter de ma crise de tachycardie violente et de mon premier arrêt maladie, datant du mois d’avril 2006, mon corps s’est enfoncé
dans une longue phase de décompression. Le mois le plus critique a été le mois de mai. J’ai cru crever ! Je suis rentrée dans un cycle de vie végétatif. Je mangeais et je
dormais….
En pleine éclosion de la nature, à la naissance du[…]
par Steph-Anne
Vendredi 26 octobre 2007
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Mon témoignage
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Je remercie aujourd’hui mon médecin traitant qui m’a été d’un précieux soutien.
Dès lors où je me suis écroulée, il n’a pas cessé de me suivre régulièrement.
J’ai eu de la chance car c’est un médecin qui est à l’écoute, réceptif aux problèmes de dépression et de décompression physique. Il a
également une bonne connaissance des problèmes cardio-vasculaires pour les avoir traité en hôpital.
Je ne suis pas le premier[…]
par Steph-Anne
Vendredi 26 octobre 2007
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Mon témoignage
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Je perds pied et je sens que je ne tiendrai pas le coup sous les effets du stress et de la surcharge de travail. Je
m’entretiens donc avec mon supérieur pour bénéficier d’une semaine de vacances ; ce qu’il m’accorde, sans hésiter.
Je parts donc me reposer une petite semaine dans le Vaucluse, près d’Avignon, auprès de ma famille.
Je ne parviens pas à me détendre. Mon corps est raide et les nerfs sont à vifs. J’ai mauvaise[…]
par Steph-Anne
Vendredi 26 octobre 2007
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Mon témoignage
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